Lief, Leed en Leven
Verlang jij naar RUST in je hoofd?
Wil jij positief over jezelf gaan denken?
Laten we dan een bakkie doen en laat mij je helpen!
WIL JIJ BLIJ ZIJN MET JEZELF? TEVREDEN MET WIE JE BENT?
kOM DAN IN ACTIE WANT HET KAN ECHT!
Heb je vaak negatieve gedachten over jezelf?
Heb je soms het idee dat je het nooit goed doet?
Ben je streng voor jezelf en verlang je ernaar jezelf goed genoeg te vinden?
Ik kan je daarbij helpen!
Herken je dit?
Je voelt je soms waardeloos, vooral op dagen dat alles tegenzit.
Je functioneert goed, maar onder de opppervlakte voel je je onzeker.
Je denkt soms: wie ben ik nou? Wie zit er op mij te wachten? Die gedachte verlamt je.
Als je iets verkeerd doet, sla je jezelf daar steeds mee om de oren, zelfs jaren later nog.
Als je een vervelende opmerking naar je hoofd geslingerd krijgt, komt dat hard binnen. Je voelt je slecht. Stom. Waardeloos.
Als je inderdaad denkt: “Dat ben ik” kom dan in actie! Want het hoeft niet zo te blijven.
Ook jij kunt blij zijn met jezelf!
Ik weet dat het anders kan! Ook in jouw leven!
Samen met jou wil ik graag kijken wat er precies gebeurt. Zodat je leert om anders te denken over jezelf.
Zodat je in de spiegel kunt kijken en de mooie dingen ziet, want jij hebt die ook!
In 1 op 1 coaching gaan we jouw situatie eens anders bekijken.
En aan het eind van de coaching:
♥ ben je een tevreden mens
♥ heb je het gevoel dat je goed bent zoals je bent
♥ heb je rust in je hoofd omdat die negatieve gedachten je niet meer plagen
♥ kun je Gods liefde en die van anderen gewoon ontvangen
Hoe zou dat zijn?
Renske:
“Ik heb de coaching echt ervaren als een cadeautje aan mijzelf. Ik had erge last van kritische stemmen en onwaarheden die ik me eigen had gemaakt. Tijdens de sessies heb ik geleerd wat de bronnen van deze negatieve gedachten waren en ik leerde ze in mijn dagelijks leven herkennen. Lizette heeft mij ook geholpen om ‘nee’ te zeggen tegen die boodschappen.
Van sommige negatieve gedachten heb ik nu helemaal geen last meer, die zijn echt weg. Andere ‘hoor’ ik nog wel maar ik weet nu wat ik moet doen dus het is geen probleem meer. Ik kan me er los van maken.
Lizette heeft me door de coaching echt geholpen mijn kracht terug te vinden. Ik sta veel positiever in het leven!”
Herken je dit?
* Je doet je werk en je doet je best, maar regelmatig bekruipt je het gevoel dat je het niet goed doet.
* Je vraagt je vaak af of mensen jou wel echt leuk vinden.
* Je doet erg je best om er voor de ander te zijn maar het voelt nooit genoeg.
* Je voelt je mislukt als christen want je weet precies waarin je niet deugt.
* Je vindt het lastig om complimenten aan te nemen, want dat menen ze toch niet.
* Je past je eindeloos aan aan wat anderen van je verwachten, zodat ze je maar leuk vinden.
Het is een never-ending-story, tenzij je besluit dat het anders moet!
Je kunt zo doorgaan. Dat is ook je credo: niet zeuren! Ik mag eigenlijk niet klagen want ik heb het toch goed?
En zo verandert er niks…Dan blijf je het gevoel houden dat je het niet goed doet, dat je niet deugt, dat je tekort schiet….
Maar je leven kan er ook heel anders uit gaan zien:
Je weet dat je genoeg bent en je vindt jezelf oké.
Je bent tevreden met wie je bent en met je leven.
Je neemt jezelf serieus en anderen doen dat ook.
Je geeft jezelf wat je nodig hebt en leeft een leven dat voldoening geeft!
Je bent 1 keuze verwijderd van een veel fijner leven!!
Wil jij een leven waarin je positief over jezelf denkt? Waarin je die negatieve gedachten definitief achter je laat?
Neem vandaag nog contact op. Mail me of gebruik de knop onderaan deze pagina.
Dan maken we een afspraak voor een gratis gesprek!
Neem de eerste stap richting een ander leven waarin je rust hebt in je hoofd en je jezelf oké vindt!
Vrouw 56 jaar:
Door de coaching ben ik me meer bewust geworden van hoe ik over mijzelf denk en wat ik allemaal moest doen en moest kunnen van mijzelf. Ik heb geleerd dat ik meerdere kanten aan mijn persoonlijkheid heb die om de beurt “in the lead” kunnen zijn en dat ik daar invloed op heb. De kant van mij die het anderen altijd naar de zin wil maken, had vaak de leiding en dat kostte mij veel energie. Ik liep mijzelf daardoor voorbij. Nu weet ik dat ik zelf keuzevrijheid heb daarin: ik hoef dat niet te laten gebeuren. Dat is een groot verschil!
Ik ben nu veel milder en zachter naar mijzelf toe en denk milder over mijzelf. Dat is echt veranderd.
Verder vond ik de coaching prettig, Lizette heeft vol aandacht naar mij geluisterd en op het juiste moment vragen gesteld waardoor we weer een laag dieper konden gaan. Maar ze had ook heel veel respect voor mijn grenzen hierin.
Ik zou coaching bij Lizette zeker aanraden omdat je er veel kunt leren over wie je bent en hoe je in het leven staat. Het is fijn om die verschillende kanten van jezelf te kennen en coaching bij Lizette is een cadeau aan jezelf!
S.Mank:
In de chaos van gevoelens, moeiten en onzekerheden, heeft Lizette mij geholpen om orde te scheppen in de vele gedachten/ stemmen in mijn hoofd.
Dit heeft mij inzicht gegeven in waar het vandaan komt en meer regie daarover.
Dank je wel Lizette!
E.S.
Het gaat, sinds ik bij Lizette ben geweest, veel beter met mij. Ik zorg nu beter voor mijzelf door mijn grenzen aan te geven. Eerder mocht ik dat eigenlijk niet van mijzelf, maar nu wel!
Ik had al veel gesprekken met een psycholoog gehad, maar deze coaching heeft mijn leven echt veranderd!
Ik vind mijzelf meer waard.
Ik onderdrukte ook bepaalde facetten van mijzelf omdat ik bang was voor de mening van anderen. Dat doe ik nu niet meer.
Ik zit veel lekkerder in mijn vel. Ik voel me meer mijzelf en ben meer ontspannen in gezelschap.
Mijn speelsheid en enthousiasme is ook terug. Ik ben heel blij met de coaching die ik heb gehad.
christelijk?
Ik werk vanuit een christelijke levensvisie. Als je daar niks mee hebt, dan is dat prima. Dan doen we daar niks mee.
website: © auke feenstra webdesign; vormgeving: © sophie tekent